Top
Browse > KardioNet / Tipovi bolesti srca / Anemija i nedostatak gvožđa

Anemija i nedostatak gvožđa

June 17, 2009

AnemijaAnemija se najbrže dijagnostikuje analizom krvi, čiji rezultati pokazuju bro, veličinu i oblik eritrocita, kao i nivohemoglobina. Uzrok ovog poremećaja može biti nedostatak gvožđa, ali i vitamina B9 i B12.

Ljudsko telo ne može samo da stvara gvožđe, već ga uzima iz hrane ili zaliha u organizmu. Rezerve se nalaze u crvenim krvnim zrncima, čiji je životni vek 120 dana, nakon čega se gvožđe iz njih ponovo vraća u koštanu srž, gde se proizvode novi eritrociti.

Ako organizam ne dobija nove količine gvožđa, rezerve se isrcpljuu, koštana srž ne stvara dovoljno eritrocita i tada nastaje sideropenijska anemija, kojukarakteriše smanjnje volumena eritrocita ( mikrocitna anemija ).

Deficit gvožđa može nastati zbog njegovog gubljenja ( usled krvarenja ), povećane potrebe z aovim mineralom ( tokom razvoja i trudnoće ), smanjenja apsorpcije u organima za varenje ili, ređe, zbog nepovoljnog unosa putem hrane. Posledice dugotrajne anemije izazvane nedostatkom gvožđa mogu biti veoma ozbiljne, a ukoliko se jave u detinjstvu, mogu dovesti i do usporenog razvoja.

Pored vrtoglavice, slabosti, lupanja srca ili nedostatka koncentracije, zbog poremećaja izgranje ćelija u organizmu, mogu se javiti i upalne promene na jeziku, želucu, rane u uglovima usana, pucanje noktiju.

Gvožđe se može nedoknaditi uzimanjem preparata koji sadrže mineral a ako je njegov deficit izazvan krvarenjem, treba otkloniti uzrok gubitka krvi, što se su slučaju polipa ili tumora čini hiruškim zahvatom. Prekomerni gubitak krvi ( i gvožđa ) može se nadoknaditi samo tansfuzijom.

Ishrana za anemične osobe

Najbolji izvor gvožđa su crveno meso, plava riba, žumance jajeta, zeleno povrće, mahunarke, orasi, sušeno voće i žitne pahuljice, kao i iznutrice – jetra i bubrezi.

Veoma je važno da se ove namirnice kombinuju sa hranom koja pospešuje apsorpciju gvožđa. Preporučljivo je da se uz obroke od mesa i povrća pije sok, dok kombinovanje mesa ili povrća sa žitaricama ili melekom treba izbegavati.

Autor KardioNet · u Tipovi bolesti srca 
O autoru: KardioNet je prvi domaći Internet portal - servis koji pružaocima zdravstvenih usluga u domenu kardiologije, naučno-istraživačkim organizacijama, lekarima, predstavnicima farmaceutske i industrije medicinske opreme, države i fondova osiguranja, kao i pacijentima i zdravoj populaciji, omogućava pristup traženim medicinskim informacijama u bilo kom momentu, sa bilo kog mesta.

Komentari

33 odgovora na “Anemija i nedostatak gvožđa”

  1. glasodluke.com dana June 19th, 2009 11:44 am

    Anemija i nedostatak gvožđa | KardioNet – Zdravstveni portal za bolesti srca…

    Anemija se najbrže dijagnostikuje analizom krvi, čiji rezultati pokazuju bro, veličinu i oblik eritrocita, kao i nivohemoglobina. Uzrok ovog poremećaja može biti nedostatak gvožđa, ali i vitamina B9 i B12.

    Ljudsko telo ne može samo da stvara g…
  2. stanimir dana October 22nd, 2009 3:48 pm

    zadnji nalaz gvozdja u krvi od juce iznosi 6,3.sta da koristim kao lek.hvala.
  3. erqzglxhn dana July 18th, 2010 9:03 pm

    jhYZQ0 ztgvfsticrzu, [url=http://vysqvddjkxay.com/]vysqvddjkxay[/url], [link=http://airhbvbscafq.com/]airhbvbscafq[/link], http://kwjexnlwdtrj.com/
  4. mikitzahor dana July 20th, 2010 4:13 am

    ultram for pain control :D D doxycycline %-(( propecia online qqpq metoprolol tartrate 50 mg vot
  5. nytomtg dana July 20th, 2010 4:32 pm

    home insurance online quote utah vsfd slots :-]]] low income health insurance bevb pennsylvania health insurance 537780 group health insurance 4057
  6. depismyname dana July 21st, 2010 6:10 am

    buy 150 tramadol tablets rxew acomplia 288208 buy ultram clbgvd prednisone online =-PPP
  7. ckhgnokka dana July 21st, 2010 4:38 pm

    maryland health insurance plan %-(( car insurance %[[[ auto insurance rates %-OO low income health insurance 319339
  8. sonicspoon dana July 21st, 2010 10:09 pm

    viagra >:PP levitra zduhq phentermine ewghs ambien 668
  9. XxaborataxX dana July 22nd, 2010 8:31 am

    business insurance %(( life insurance quotes gfkzv business insurance 8-[ life insurance 295123 cheap auto insurance xooat
  10. iranvojodam dana July 22nd, 2010 10:22 pm

    ultram online 516 xanax 2mg 37588 phentermine np =-DDD ultram %-((
  11. Flipodahippo dana July 22nd, 2010 11:04 pm

    ataxia es buy tramadol 6489 doxycycline online 90897 prednisone 8O buy xanax 911
  12. Waferlawrence dana July 23rd, 2010 4:02 am

    cheap home insurance 5499 auto insurance quotes 3388 health insurance quotes :) cheap insurance 6787
  13. VirgoNoSaint dana July 23rd, 2010 9:52 pm

    life insurance %-O auto insurance quotes 92120 global life insurance 980 business insurance quotes %-(
  14. InvalidHopes dana July 24th, 2010 9:23 am

    accutane online 8-[[ online pharmacy ultram mozilla doaibw buy phentermine doykh ambien vyy metoprolol %)))
  15. omgiknow dana July 24th, 2010 10:22 pm

    phentermine hcl oxf tramadol 200 pills online gotqem buy acomplia >:-))) order prednisone 664 Cialis online >:))
  16. Flykrazy dana July 25th, 2010 6:57 pm

    ambien 28147 accutane buy 8]]] accutane 77663 phentermine sales 615161 cialis 4118
  17. cuttiekaria dana July 25th, 2010 11:07 pm

    how do i order viagra online >:-P acomplia 8( cialis tadalafil fnx
  18. heartagramxjo dana July 26th, 2010 2:07 am

    Accutane online hndrcv tramadol online 331 propecia 8308 metoprolol 8-OO
  19. whiteboysgirl dana July 26th, 2010 4:23 am

    business insurance gil life insurance quotes 421 insurance home 8))) auto insurance rates 8-DDD cheap health insurance =-)
  20. harrisplayer dana July 26th, 2010 11:27 am

    flexeril :-[[[ ambien dosage 3600 valium vrapih auto insurance quotes mokr order phentermine online 8DD
  21. bowwowshawty dana July 26th, 2010 4:23 pm

    auto insurance quotes adbr auto insurance rates 68876 auto insurance quotes nfwmlq car insurance quotes 75330
  22. jstyloo dana July 27th, 2010 6:30 am

    doxycycline online shp propecia to buy oymlef accutane online >:((( acompliaAR 2861 accutane online uvejca
  23. KyotoMelody dana July 27th, 2010 8:19 pm

    auto insurance :[
  24. Bubblyfan dana July 28th, 2010 12:14 pm

    cheap home insurance 278 auto insurance quotes 7514 auto insurance rates 330082 auto insurance quotes vxxmw cheap health insurance 473088
  25. jbittojr dana July 29th, 2010 1:08 am

    hair loss propecia >:-)) ambien dosage =[[[ xanax 688950 mixing xanax and ambien uvabpl accutane 591779
  26. Vehemite dana July 29th, 2010 9:56 pm

    accutane online oeidu buying ambien 994423 acomplia diet pill dqap buy tramadol %-PP Accutane online 667148
  27. amjenger dana July 30th, 2010 2:37 am

    homeowner’s insurance 245596 life insurance amkfgf florida auto insurance 6187 home insurance xhllk low income health insurance >:OOO
  28. Dibirdi dana July 30th, 2010 4:41 pm

    valium online starlight :D D accutane =]]] buyphentermine cglvol xanax 464989
  29. nanooosha dana July 31st, 2010 12:45 am

    life insurance 788 health insurance quotes =-PP homeowners insurance florida %-(( health insurance 8((
  30. SharonSlot dana July 31st, 2010 9:22 am

    phentermine online gvv acomplia hqnuxn tramadol online :P PP accutane buy 698 ambien medication cth
  31. WorldYouthDay dana July 31st, 2010 1:06 pm

    buy phentermine tlpwck acomplia no generic pasy cialis tadalafil gtotyu order prednisone 100
  32. Mediteranena dana July 31st, 2010 10:58 pm

    business insurance quotes 718370 health insurance quotes 531 texas homeowners insurance 8-D business insurance 8-DD cheap auto insurance 979728
  33. kaniagg dana August 1st, 2010 4:32 am

    buy prednisone online %-P phentermine online 41656 xanax no prescription :P P ativan %-[[[ purchase cialis zeetj

Imate nešto da kažete?





Bottom