Holesterol – Šta je i kako nastaje Holesterol?
April 27, 2009
Što je holesterol?
Holesterol je nephodan sastavni deo organizma, potreban za normalno funkcionisanje svake ćelije. Strukturni je element svih ćelijskih i intraćelijskih membrana, a u određenim organima ima i posebne, specifične uloge kao što su:
- sinteza holnih kiselina u hepatocitima
- sinteza steroidnih hormona u kori nadbubrežnih i polnih žlijezda
- transport liposolubilnih vitamina (A, D, E i K).
Holesterol je masnoća koje najviše ima u namirnicama životinjskog porekla. Bez holesterola, većina živih bića ne bi mogla živeti.
Prvenstveno, reč je o materiji koja je normalan gradivni sastojak svake ćelije tela (stanične membrane). Osim toga, u ljudskom organizmu holesterol je potreban za mnoge metaboličke procese. Iz njega nastaje više vrsta hormona, i to ženskih i muških polnih hormona (npr. testosterona, estradiola) te hormona nadbubrežne žlijezde (npr. kortizol). Takođe, deo je i molekule vitamina D.
Holesterol je i materija iz koje nastaju žučne kiseline koje se putem žuči izlučuju u crevo i bez kojih je nezamisliva normalno varenje, a posebno masti.
Gde holesterol nastaje?
Ova za život važna materija mora u telu uvek biti na raspolaganju pa količina holesterola u telu ne sme zavisiti od njenog unosa samo putem hrane – egzogeno poreklo holesterola. Zato se holesterol stvara i u telu – endogeno poreklo holesterola.
Glavno mesto gde holesterol nastaje je jetra. U njoj nastaje oko 1 do 2 grama kolesterola dnevno. On se krvlju prenosi do svake stanice i u njima se zatim dalje prerađuje, zavisno od potrebe. Zapravo hranom uopće ne bismo trebali unositi holesterol.
- Hiperlipidemija
Hiperlipidemija predstavlja grupu poremećaja karakterizovanih viškom masnoća u krvi,...
Autor KardioNet · u Bolesti srca, Ishrana i srce
O autoru: KardioNet je prvi domaći Internet portal - servis koji pružaocima zdravstvenih usluga u domenu kardiologije, naučno-istraživačkim organizacijama, lekarima, predstavnicima farmaceutske i industrije medicinske opreme, države i fondova osiguranja, kao i pacijentima i zdravoj populaciji, omogućava pristup traženim medicinskim informacijama u bilo kom momentu, sa bilo kog mesta.
Star sem 54 godina imam povišen holesterol, zanima šta treba da radim, da bi smanjio holesterol. Koje vrste hrane treba izbegavati, da ne bi dobil holesterol, odnosnokoje vrste hrane treba jesti, da ne bi unosil u telo nepotrebne količine holesterola. S tim nema iskustva. Hvala
3uRJlP ndxogwtbbaae, [url=http://upydohsmcopo.com/]upydohsmcopo[/url], [link=http://evdpdpprywvo.com/]evdpdpprywvo[/link], http://dkgmbowffgfl.com/